“但如果疼痛是有明确的一个点锐痛 、发热、
疼了是“歇歇就好” ，那多半是普通酸痛 ，
| 越休息越僵，正确的应急处理方法是什么？ 中山大学附属第六医院关节外科/运动医学科副主任(主持工作)宋斌介绍， 中新网广州9月30日电 (记者 蔡敏婕)国庆假期将至 ，沉重 、范围模糊 ，还伴有肿胀 、刺痛 ，或者夜间痛醒 ，扭转) ，如果疼痛是酸胀
、某个动作必然诱发(如下楼梯 、两三天内明显好转，本质上是同一件事 ：软组织在短时间内被反复牵拉
，”宋斌说 。有弹响 ，还是应该及时就医
？宋斌表示 ，发热
、弹响 ，医学上称之为“过度使用性损伤” 。 |