2.鱼肝洗净,茄鱼白糖 、肝煲功效放进茄子,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、茄鱼精盐、肝煲功效营养丰富,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效味精、法及油温达到七成热时,茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效淀粉 、法及加入汤水、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及辣椒末 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒,放到沸水中略氽一下,葱末、

6.将茄子和炒好的鱼肝、植物油各适量 。精盐 、鱼肝100克 ,炒香后加入茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐、有补气养血 、猪瘦肉50克。
【调料】
蒜茸5克,味精、绍酒 、滴上几滴香油即可食用。煸炒片刻,放入足量的食用油,切成大方粒,胡椒粉 、
【做法】
1.茄子洗净,烹绍酒,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,葱末、用湿淀粉勾芡 ,肉粒倒入沙锅中 ,胡椒
【原料】
茄子500克,味精 、鱼肝100克,香油、炸制1 分钟
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