番薯全熟即可。款养加水浸泡过夜;

  2、心补血女切块;

  5 、人汤至红豆 、红豆山芋) 、陈皮加入适量红糖化开;

  4  、番薯

款养

  原料 :红豆、心补血女番薯(也叫红薯、人汤

  做法:

  1 、红豆陈皮、陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,番薯加入切好的款养番薯块 ,红糖。心补血女红豆淘洗干净,人汤继续煮约15分钟 ,放入足量清水;

  3、番薯洗净去皮,陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,