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    菠菜含有大量的铁、锌等物质结合 ，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病。有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，维生素等成分 ，

给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜 ，是家庭中的常用菜 。