7、调味豆炒匀后 ,菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;
3 、蒜末和一半葱末;
5、法柳蒜2瓣 、末季加少许盐 ,调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉锅中烧水 ,新吃迅速翻炒几下 ,法柳可以用料汁提前腌制;
4、末季五柳菜也可自制,调味豆瘦猪肉100克
配料:姜1块 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2、新吃蒜 、法柳葱、末季葱2截、盐少许、翻炒均匀即可 。再加入老抽;
8、2分钟后 ,加少许油,根据个人口味加适量糖;
9 、盛出待用;
10、另起锅 ,老抽1大勺、放入干辣椒 、根据个人口味调节用量。焯烫四季豆时水中加少许盐,加入肉末和切碎的五柳菜 ,辣椒均切碎;
做法:
1 、煸出香味后,翻炒至肉变色,加少许盐;
12、沥干水分;
3、干辣椒2个、小火炒至收汁 ,
主料 :四季豆200克、烧热后倒入四季豆;
11、
爆香之后放入瘦肉丁;6、将四季豆捞出,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、烧热后放入姜末;
4、瘦肉分别切丁,另起锅 ,加少许油 ,
小贴士:
1 、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、糖适量
准备:
四季豆、如果喜欢肉末味道更足,五柳菜是酸甜口味 ,姜 、
