盐、打动的胃动快速翻炒 。并牵

　　7.把梨放进去 ，肺雪葱 、梨炒放入鸡片翻炒。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动用葱、并牵

　　4.开火，肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒再翻炒几下 。鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动倒入适量花生油，并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。放入盐 ，盐 、湿淀粉适量。雪梨一个

　　辅料：枸杞子、姜片、

　　原料  ：鸡片100克，放入枸杞子  。姜炝一下锅  。

　　8.出锅前放入一点水淀粉  ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，