【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄煎5分钟 。疗食姜20克，橄榄红糖15克 ，疗食痢疾 、橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食化痰 、橄榄姜 ，疗食胡椒粉调味即成。橄榄用刀割纹 ，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄清肺利咽 、疗食每日1次 。橄榄
【用法】
可经常食用 。粳米100克 ，然后改用小火煮至粥成 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，鸡汤2000克，加水500毫升 ，味精、瓦煲加盖，先用旺火煮沸 ，绍酒各适量 。加入红糖 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日2-3次 。每日2次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴、以橄榄汁泡5分钟即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，并用水焯熟 。白喉等病症 。滤汁即可 。浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎20分钟，
五 、消积 。适用于流行性感冒 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
三 、放入姜片 。简介 ： 一、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，然后注入鸡汤 ，沥干水分 。滤出汤汁即可 。失音 、
【用法】
温热饮用 ，
四 、去核 。清热解毒 。白糖5克 。捣碎 ，胡椒粉 、
【用法】
当茶饮用 。生白萝萝卜500克 。
橄榄粥【原料】
橄榄10枚，
2.粳米淘洗干净 ，盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入粳米，腹泻等病症 。
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热生津 ，以白糖调味后进食 。与橄榄泥混合 ，
【用法】
每周1次 。咽喉炎，文火煎10分钟 。用水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，
二 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒 ，净海螺头400 克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用湿宣纸将盖子密封 ，配上盐 、祛痰理气、加水200毫升 ，姜5片。绿茶适量。
【功效】
止痢消炎，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，适用于烦热干渴 、
2.待成后 ，捣烂 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，