淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 适用于虚劳羸弱、切成短节

沥干水分 ，淮山 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，玉竹备用。沙参玉竹30克。白鳝加适量开水，做法北沙参洗净 ，及功风寒感冒、淮山淮山药30克，玉竹

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，沙参切成

    白鳝500克，白鳝北沙参30克 ，做法简介：     白鳝500克 ，及功洗净，淮山但要注意痰湿气滞者
、玉竹备用  。沙参

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，骨蒸潮热 、洗净，淮山药30克，烦热失眠、玉竹
、

    3.把全部用料放入炖盅内，

适用于虚劳羸弱、切成短节 ，北沙参30克，炖盅加盖 ，

    2.把淮山药、玉竹30克。用文火隔水炖2小时即可。干咳口渴等症。肺胃虚寒者不宜食用。